Soy psicóloga sanitaria y acompaño a personas que atraviesan momentos de dificultad emocional y vital. Para mí cada proceso es único, por eso adapto las herramientas a lo que realmente te sirve: trabajamos a tu ritmo, respetando tu historia y tus tiempos.

Mi formación es integradora y especializada en terapia  EMDR, que utilizo cuando es apropiado para intervenir de forma profunda y respetuosa sobre experiencias que siguen activas en el cuerpo y en la memoria. También he acompañado procesos relacionados con adicciones, violencia y maltrato, dependencia emocional, ansiedad, trastornos del estado de ánimo, dificultades del sueño y problemas en la regulación emocional. Lo hago desde una mirada integradora y práctica, elegiendo lo que mejor te ayude.

Cuento con formación en atención en situaciones de emergencia, lo que me permite ofrecer contención y recursos en momentos de crisis. Mi forma de trabajar combina técnicas somáticas, psicoeducación y estrategias respaldadas por la evidencia, siempre seleccionadas según tus necesidades y preferencias.

Mi objetivo es que encuentres un lugar seguro donde reconectar contigo, recuperar calma y construir nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás. La terapia es un proceso de transformación: no siempre es fácil, pero abre la puerta a una vida más plena y con más sentido. Si estás leyendo esto, quizá sea el momento de dar el primer paso; te acompaño en ese camino con cercanía y respeto.