Como psicóloga, acompaño a personas que atraviesan el dolor de haber perdido a alguien o algo importante. El duelo no es lineal, no tiene tiempos exactos y no se vive…
Reconstruir una relación amable, respetuosa y conectada contigo.
Como psicóloga, acompaño a mujeres y hombres que sienten que no son suficientes.
A veces recurres a conductas que alivian el malestar de forma rápida, pero luego dejan culpa, distancia y sensación de pérdida de control.
Te acompaño sin juicios para entender qué hay detrás y ayudarte a recuperar seguridad y capacidad de elección.
Como psicóloga, escucho a muchas personas que llegan agotadas, diciendo: “no puedo dormir, mi mente no se apaga”. El insomnio suele estar ligado a ansiedad, preocupaciones acumuladas o sensación de…
Si sientes que a veces las emociones te desbordan o te bloquean aquí puedes aprender a gestionar emociones intensas para que puedas sentirlas con calma y seguridad
Acompaño a mujeres que viven la maternidad con emociones intensas, culpa, cansancio y dudas que a veces no se atreven a nombrar. Ser madre transforma tu identidad, tu cuerpo y…
Cuando la mente no se detiene y el cuerpo vive en alerta constante, todo se vuelve agotador.
Te ayudo a calmar tus pensamientos y recuperar equilibrio y serenidad interior.
A veces, el pasado sigue presente en forma de dolor, miedo o bloqueo emocional.
En terapia trabajamos en procesar lo que pesa para recuperar libertad
Si sientes que nada te motiva o que has perdido el rumbo, aquí podemos abordarlo.
En terapia exploramos el origen de ese vacío y recuperamos la conexión con la vida.
Sientes que dependes de la aprobación ajena o que tus relaciones te dejan vacía/o. Aquí encontrarás un espacio cálido y sin juicios para entender esos patrones.